林弓子　入れ替えダイエットって本当に効果あり？実際の体験談

最近ネットでも人気の
林弓子さんの
入れ替えダイエット。

２ｃｈ（ちゃんねる）でのスレや
Mixi等、いろいろ調べてみたけれど
リアルな感想が見つからなくてちょっとガッカリ。

購入者は何て言っているのかな？

お腹周りがやばくて何とかしないとってずっと考えてた。

最悪脂肪吸引とかも。

最近受けた健康診断では血圧やコレステロールの数値も高くなってて・・・

やばいなあって・・・

気楽に少しずつでも減らさないとなあ。

運動もせず、食べる量も減らさず、お金もかけずに
痩せられるダイエット方法なんて、
本当だったらスゴイかも。

悩むよね～