いびきレスキューの会 斎藤淳さんの「いびきストップ完全マニュアル」が気になって
2ch（2ちゃんねる）を調べてたんだけど、
効果あり効果なし両方の意見がたくさんあった。
いびきを根本からかかないようにする自宅で簡単にできる方法で、振動の源となる咽頭部の粘膜を中心に、あることをして正常な状態に戻すことで、いびきは改善できるっていうんだけど、
そんなにうまい話、あるかな？ちょっと怪しいよね。
本当に口コミみたいな効果があるのか、疑問。
器具や手術に頼らなくても自分で簡単な方法でじょおどのいびきを改善できる方法みたい。
試してみるのもアリかな。