児島弘樹 あがり症改善プログラム クレームとネタバレ
児島弘樹さんが書いた「あがり症改善プログラム」が
売れていて効果ありと評判になっているね。
1日15分、音声を聞くだけで
人と話すときの緊張感を一瞬で解消できるようになるらしいけど
本当でしょうか?
一応、経験者の体験談はココで見れるんだけどね。
このプログラムって、児島弘樹さん自身があがり症で苦しんだ
経験から完成したらしくて、
心理学や催眠療法などを取り入れてるみたい。
音声を聞くだけで効果あるみたい。
実際の体験談でも
効果があったと喜んでいる人の感想が多かった。
理論的で具体的で再現性があるんだって。
気になるなぁ。